0
 
MEER CATEGORIEËN

Tweepersoonsbedden

2.994 30
Filter
Sortering: Meest verkocht 
Meest verkocht 
Oplopend 
Aflopend 
Hoogste korting 
Nieuw binnengekomen 
Massief Hout Vente-unique Tweepersoonsbedden met Met Opslagruimte -27%
Massief Hout Vente-unique Tweepersoonsbedden met Met Opslagruimte
250,00 -   €290,00*
Vente-unique.nl
:  €54,99
2 
vidaXL Bedframe zwart 180x200 cm metaal -12%
vidaXL Bedframe zwart 180x200 cm metaal
 €89,99* 101,99*
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
395,12 -   €412,72*
Meubis.be
3 
Slaapkamer Susan -12%
Slaapkamer Susan
 €418,44* 475,50*
Meubis.be
vidaXL Bedframe Japanse stijl futon hout met sheesham afwerking 1,6x2m
vidaXL Bedframe Japanse stijl futon hout met sheesham afwerking 1,6x2m
 €342,99*
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
342,32 -   €368,72*
Meubis.be
3 
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
350,24 -   €367,84*
Meubis.be
4 
Young Furniture Tweepersoonsbedden
Young Furniture Tweepersoonsbedden
129,00 -   €169,00*
Stylemeubels.nl
2 
Hemelbed COPELIA - Hout van sheesham - 160 x 200 cm -30%
Hemelbed COPELIA - Hout van sheesham - 160 x 200 cm
 €540,00* 767,00*
Vente-unique.nl
:  €105,99
vidaXL Bedframe hout met lichtgrijze stoffen bekleding 160x200 cm -10%
vidaXL Bedframe hout met lichtgrijze stoffen bekleding 160x200 cm
 €145,99* 161,99*
vidaXL Bedframe met lattenbodem blok ontwerp metaal 160x200 cm
vidaXL Bedframe met lattenbodem blok ontwerp metaal 160x200 cm
 €92,99*
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
 €351,12* 399,00*
Meubis.be
3 
Witte Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Witte Wimex Tweepersoonsbedden
115,28 -   €141,68*
Meubis.be
5 
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
650,32 -   €685,52*
Meubis.be
3 
Hemelbed IMPERATRICE - 140 x 190cm - Metaal met smeedijzeren aspect -13%
Hemelbed IMPERATRICE - 140 x 190cm - Metaal met smeedijzeren aspect
 €190,00* 219,00*
Vente-unique.nl
:  €49,99
Witte Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Witte Wimex Tweepersoonsbedden
367,84 -   €385,44*
Meubis.be
4 
Wimex Tweepersoonsbedden -9%
Wimex Tweepersoonsbedden
489,58 -   €507,78*
Meubis.be
4 
Witte Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Witte Wimex Tweepersoonsbedden
367,84 -   €385,44*
Meubis.be
3 
Bed FRANCESCO hoofdeinde gestoffeerd - beige en hout - 140 x 190cm -26%
Bed FRANCESCO hoofdeinde gestoffeerd - beige en hout - 140 x 190cm
 €260,00* 350,00*
Vente-unique.nl
:  €59,99
Bed beige gestoffeerd lattenbodem 160x200 cm TALENCE -45%
Bed beige gestoffeerd lattenbodem 160x200 cm TALENCE
 €379,00* 690,00*
Beliani.nl
Bed met opbergruimte Beige 140x200 RENNES
Bed met opbergruimte Beige 140x200 RENNES
 €381,00*
Beliani.nl
Beliani Vienne Tweepersoonsbed Stof donkerblauw 200x220cm
Beliani Vienne Tweepersoonsbed Stof donkerblauw 200x220cm
 €450,00*
Beliani Zen Tweepersoonsbed lichtbruin
Beliani Zen Tweepersoonsbed lichtbruin
 €899,00*
Bed DEBAR met opbergruimte - modulair 160 x 200 cm - Acacia en wit -39%
Bed DEBAR met opbergruimte - modulair 160 x 200 cm - Acacia en wit
 €220,00* 362,00*
Vente-unique.nl
:  €49,99
Vente-unique Tweepersoonsbedden -13%
Vente-unique Tweepersoonsbedden
190,00 -   €200,00*
Vente-unique.nl
:  €59,99
2 
Mangohout Vente-unique Tweepersoonsbedden -46%
Mangohout Vente-unique Tweepersoonsbedden
230,00 -   €250,00*
Vente-unique.nl
:  €59,99
2 
vidaXL Bedframe bol kunstleer wit 160x200 cm -9%
vidaXL Bedframe bol kunstleer wit 160x200 cm
 €148,99* 163,99*
Bed ABULIS II - 160x200 cm - Wit kunstleer met leds -56%
Bed ABULIS II - 160x200 cm - Wit kunstleer met leds
 €580,00* 1.309,00*
Vente-unique.nl
:  €89,99
Witte VidaXL Tweepersoonsbedden
Witte VidaXL Tweepersoonsbedden
217,99 -   €435,99*
2 
vidaXL Bedframe met gasveer kunstleer 160x200 cm zwart -11%
vidaXL Bedframe met gasveer kunstleer 160x200 cm zwart
 €209,99* 236,99*
Beliani Vichy Tweepersoonsbed Echt leer wit
Beliani Vichy Tweepersoonsbed Echt leer wit
 €686,00*
Willow tweepersoonsbed 140 x 200cm, eiken
Willow tweepersoonsbed 140 x 200cm, eiken
 €649,00*
Made.com
:  €60,00
Beliani Laval Tweepersoonsbed Echt leer zwart
Beliani Laval Tweepersoonsbed Echt leer zwart
 €666,00*
vidaXL Bedframe kunstleer 180x200 cm wit
vidaXL Bedframe kunstleer 180x200 cm wit
 €227,99*
Beliani Vela Tweepersoonsbed Metaal zilver
Beliani Vela Tweepersoonsbed Metaal zilver
 €231,00*
Multicolored Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Multicolored Wimex Tweepersoonsbedden
219,12 -   €238,48*
Meubis.be
4 
Beliani Vienne Tweepersoonsbed Stof grijs 200x220cm
Beliani Vienne Tweepersoonsbed Stof grijs 200x220cm
 €450,00*
vidaXL Bedframe grijs 140x200 cm metaal -30%
vidaXL Bedframe grijs 140x200 cm metaal
 €73,99* 104,99*
Beliani Metz Tweepersoonsbed Stof grijs
Beliani Metz Tweepersoonsbed Stof grijs
 €554,00*
Bed London Oak - 180x200cm - Zonder nachttafels - Chataigne Oak -12%
Bed London Oak - 180x200cm - Zonder nachttafels - Chataigne Oak
 €219,12* 249,00*
Meubis.be
Beliani Reims Tweepersoonsbed Stof grijs
Beliani Reims Tweepersoonsbed Stof grijs
 €413,00*
Bruine Mangohout VidaXL Tweepersoonsbedden -18%
Bruine Mangohout VidaXL Tweepersoonsbedden
211,99 -   €265,99*
2 
vidaXL Bedframe met lattenbodem houten poten metaal 160x200 cm
vidaXL Bedframe met lattenbodem houten poten metaal 160x200 cm
 €106,99*
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
571,12 -   €606,32*
Meubis.be
2 
vidaXL Bedframe massief mangohout 160 cm
vidaXL Bedframe massief mangohout 160 cm
 €230,99*
Wimex Tweepersoonsbedden -9%
Wimex Tweepersoonsbedden
494,13 -   €507,78*
Meubis.be
3 
Ajax Amsterdam Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Ajax Amsterdam Wimex Tweepersoonsbedden
 €520,96* 592,00*
Meubis.be
3 
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
412,72 -   €430,32*
Meubis.be
3 
Tweepersoonsbed Andrea 140x190cm - Vulkaan eiken met basalt
Tweepersoonsbed Andrea 140x190cm - Vulkaan eiken met basalt
 €119,00*
Stylemeubels.nl
Slaapkamer Castell -12%
Slaapkamer Castell
 €876,48* 996,00*
Meubis.be
Bed+ Panarea -15%
Bed+ Panarea
 €419,90* 494,00*
Meubis.be
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
351,12 -   €368,72*
Meubis.be
3 
Tweepersoonsbed Andrea 140x190cm - Arizona eiken
Tweepersoonsbed Andrea 140x190cm - Arizona eiken
 €119,00*
Stylemeubels.nl
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
104,72 -   €150,48*
Meubis.be
34 
Bed London Oak - 160x200cm - Zonder nachttafels - Dark Oak -12%
Bed London Oak - 160x200cm - Zonder nachttafels - Dark Oak
 €219,12* 249,00*
Meubis.be
Hemelbed Amore - 140x200cm - Zwart -10%
Hemelbed Amore - 140x200cm - Zwart
191,70 -   €201,60*
Meubis.be
2 
Tweepersoonsbed Ibiza 140x190cm - Acacia
Tweepersoonsbed Ibiza 140x190cm - Acacia
 €119,00*
Stylemeubels.nl
Opbergbed Renato - Eik -15%
Opbergbed Renato - Eik
 €613,70* 722,00*
Meubis.be
Wimex Tweepersoonsbedden -12%
Wimex Tweepersoonsbedden
106,48 -   €136,40*
Meubis.be
4 
Tweepersoonsbed Perfect
Tweepersoonsbed Perfect
 €131,00*
Meubis.be
Tweepersoonsbed Bryne, Naturoo
Tweepersoonsbed Bryne, Naturoo
 €649,99*
Home24.nl
Bed Casha - 140x200cm -5%
Bed Casha - 140x200cm
 €119,70* 126,00*
Meubis.be
Tweepersoonsbed Bryne, Naturoo
Tweepersoonsbed Bryne, Naturoo
 €549,99*
Home24.nl
Tweepersoonsbed Opus 140cm breed - hoogglans wit
Tweepersoonsbed Opus 140cm breed - hoogglans wit
 €499,00*
Stylemeubels.nl
Zilveren Pesaro Mobilia Tweepersoonsbedden
Zilveren Pesaro Mobilia Tweepersoonsbedden
139,00 -   €149,00*
Stylemeubels.nl
2 
Beliani Antlia Bed Zwart Metaal
Beliani Antlia Bed Zwart Metaal
 €245,00*
Zwarte Dekbed Discounter Tweepersoonsbedden -22%
Zwarte Dekbed Discounter Tweepersoonsbedden
359,95 -   €399,95*
Dekbed-discounter.nl
:  €5,95
3 
Bed beige, tweepersoonsbed 160x200 cm, gestoffeerd bed, MONTPELLIER -61%
Bed beige, tweepersoonsbed 160x200 cm, gestoffeerd bed, MONTPELLIER
 €297,00* 760,00*
Beliani.nl
Bed wit met opbergruimte, tweepersoonsbed 160x200 cm, leerlook, METZ
Bed wit met opbergruimte, tweepersoonsbed 160x200 cm, leerlook, METZ
 €522,00*
Beliani.nl
Bed wit kunstleer met opbergruimte 180x200 cm AVIGNON
Bed wit kunstleer met opbergruimte 180x200 cm AVIGNON
 €421,00*
Beliani.nl
Grijze Tweepersoonsbedden
Grijze Tweepersoonsbedden
339,00 -   €349,00*
2 
Witte Beliani Tweepersoonsbedden
Witte Beliani Tweepersoonsbedden
341,00 -   €1.122,00*
Beliani.nl
2 
Bed met opbergruimte donkergrijs 160x200 RENNES
Bed met opbergruimte donkergrijs 160x200 RENNES
 €398,00*
Beliani.nl
Gestoffeerde bed beige lattenbodem 160x200 cm BORDEAUX -40%
Gestoffeerde bed beige lattenbodem 160x200 cm BORDEAUX
 €398,00* 660,00*
Beliani.nl
Futonbed Osaka
Futonbed Osaka
 €159,00*
London Style Ledikant inclusief lattenbodem
London Style Ledikant inclusief lattenbodem
 €119,00*
Bedden.nl
: Afhankelijk van het product
Reva ledikant inclusief lattenbodem
Reva ledikant inclusief lattenbodem
 €129,00*
Bedden.nl
: Afhankelijk van het product
Gestoffeerd Ledikant Bergamo, Gestoffeerd ledikant 160 x 200 cm
Gestoffeerd Ledikant Bergamo, Gestoffeerd ledikant 160 x 200 cm
 €1.159,00*
Goossenswonen.nl
Bed LEONIS met opbergruimte - 160x200 cm - wit -33%
Bed LEONIS met opbergruimte - 160x200 cm - wit
 €220,00* 329,00*
Vente-unique.nl
:  €69,99
Slaapkamer set GUERANDE - Hemelbed 140 x 190 cm en twee nachtkastjes - Wit grenenhout -20%
Slaapkamer set GUERANDE - Hemelbed 140 x 190 cm en twee nachtkastjes - Wit grenenhout
 €430,00* 537,00*
Vente-unique.nl
:  €84,99
Bed CHIARA - hoofdeinde van stof - antraciet - 160 x 200 cm -54%
Bed CHIARA - hoofdeinde van stof - antraciet - 160 x 200 cm
 €200,00* 439,00*
Vente-unique.nl
:  €54,99
rousseau Tweepersoonsbed Sacha (160 x 200)
rousseau Tweepersoonsbed Sacha (160 x 200)
 €149,00*
maxbedden.nl
:  €39,95
Grijze Vente-unique Tweepersoonsbedden met Met Opslagruimte -39%
Grijze Vente-unique Tweepersoonsbedden met Met Opslagruimte
200,00 -   €220,00*
Vente-unique.nl
:  €49,99
2 
Bed AMEDEE - 140 x 190 cm - Stof fluweeleffect - Nachtblauw -44%
Bed AMEDEE - 140 x 190 cm - Stof fluweeleffect - Nachtblauw
 €240,00* 427,00*
Vente-unique.nl
:  €69,99
Bed MERIBEL - Grenen en MDF - 140 x 190 cm - Naturel
Bed MERIBEL - Grenen en MDF - 140 x 190 cm - Naturel
 €300,00* 307,00*
Vente-unique.nl
:  €59,99
Beliani Antlia Bed Wit Metaal
Beliani Antlia Bed Wit Metaal
 €245,00*
Set SLAAPKAMER MALINDI - hemelbed 160 x 200 cm + 2 nachtkastjes - Bamboe -43%
Set SLAAPKAMER MALINDI - hemelbed 160 x 200 cm + 2 nachtkastjes - Bamboe
 €530,00* 923,00*
Vente-unique.nl
:  €87,99
Bed CHIARA gewatteerd hoofdbord - Beige - 160 x 200 cm -50%
Bed CHIARA gewatteerd hoofdbord - Beige - 160 x 200 cm
 €220,00* 439,00*
Vente-unique.nl
:  €45,99
Beliani La Rochelle Tweepersoonsbed Beige Stof
Beliani La Rochelle Tweepersoonsbed Beige Stof
 €281,00*
Beliani Paris Tweepersoonsbed Goud Echt leer
Beliani Paris Tweepersoonsbed Goud Echt leer
 €539,00*
Witte Basic Lidschatten Tweepersoonsbedden
Witte Basic Lidschatten Tweepersoonsbedden
459,00 -   €1.179,00*
12 
Zwarte Tweepersoonsbedden
Zwarte Tweepersoonsbedden
 €182,80*
Premiumxl24.nl
2 
whkmp's own hoogslaper 140x200 Charlie
whkmp's own hoogslaper 140x200 Charlie
 €299,00*
Witte Beter Bed Tweepersoonsbedden
Witte Beter Bed Tweepersoonsbedden
549,00 -   €639,00*
2 
Karup Design bed Blues
Karup Design bed Blues
 €399,00*
DELIFE Bed Banjul 180x200 eiken decor beton optiek nachtkastjes LED, Houten bedden
DELIFE Bed Banjul 180x200 eiken decor beton optiek nachtkastjes LED, Houten bedden
 €679,00*
delife.eu/nl
:  €49,95
Bed Oslo
Bed Oslo
 €179,00*
Bed London
Bed London
 €209,00*
beddenREUS Tweepersoonsbedden
beddenREUS Tweepersoonsbedden
109,00 -   €229,00*
6 
DELIFE Bed Ciceron 180x200 grijs eikenhouten decor nachtkastje met LED, Houten bedden
DELIFE Bed Ciceron 180x200 grijs eikenhouten decor nachtkastje met LED, Houten bedden
 €729,00*
delife.eu/nl
:  €49,95
Bruine beddenREUS Tweepersoonsbedden
Bruine beddenREUS Tweepersoonsbedden
549,00 -   €619,00*
2 
Bruine beddenREUS Tweepersoonsbedden
Bruine beddenREUS Tweepersoonsbedden
549,00 -   €689,00*
3 
whkmp's own bed Agnes
whkmp's own bed Agnes
 €359,00*
bed mira in wit - bpc living
bed mira in wit - bpc living
 €239,99*
Bonprix.nl
:  €4,95
Bed Benton
Bed Benton
 €1.298,00*
Loberon.nl
:  €98,90
Bed Saint-Germier
Bed Saint-Germier
 €1.198,00*
Loberon.nl
:  €98,90
Bed Cottonwood
Bed Cottonwood
 €1.498,00*
Loberon.nl
:  €98,90
vidaXL Bedframe bol kunstleer zwart 160x200 cm -6%
vidaXL Bedframe bol kunstleer zwart 160x200 cm
 €159,99* 170,99*
Bed Benton
Bed Benton
 €1.298,00*
Loberon.nl
:  €98,90
Bed Declaire
Bed Declaire
 €1.298,00*
Loberon.nl
:  €98,90
vidaXL Bedframe met LED stof donkergrijs 160x200 cm -7%
vidaXL Bedframe met LED stof donkergrijs 160x200 cm
 €162,99* 175,99*
vidaXL Bedframe 140x200 cm kunstleer wit
vidaXL Bedframe 140x200 cm kunstleer wit
 €189,99*
vidaXL Bedframe 140x200 cm kunstleer zwart en wit
vidaXL Bedframe 140x200 cm kunstleer zwart en wit
 €189,99*
Alana tweepersoonsbed 140 x 200cm, koper
Alana tweepersoonsbed 140 x 200cm, koper
 €499,00*
Made.com
:  €40,00
vidaXL Bedframe met LED-hoofdeind kunstleer wit 160x200 cm
vidaXL Bedframe met LED-hoofdeind kunstleer wit 160x200 cm
 €168,99*
Beliani Rennes Tweepersoonsbed Stof beige
Beliani Rennes Tweepersoonsbed Stof beige
 €349,00*
Beliani Metz Tweepersoonsbed Stof grijs 170x215cm
Beliani Metz Tweepersoonsbed Stof grijs 170x215cm
 €522,00*
Bergerac tweepersoonsbed van 140 x 200cm met bergruimte, steengrijs met contrastbies
Bergerac tweepersoonsbed van 140 x 200cm met bergruimte, steengrijs met contrastbies
 €899,00*
Made.com
:  €60,00
Beliani Rennes Tweepersoonsbed Stof donkerblauw
Beliani Rennes Tweepersoonsbed Stof donkerblauw
 €349,00*
vidaXL Bedframe Mexicaans grenenhout Corona-stijl 160x200 cm
vidaXL Bedframe Mexicaans grenenhout Corona-stijl 160x200 cm
 €196,99*
 
Bedden
Kenmerken
Met Opslagruimte
Matrashardheid
H2 H3 H4
Kleuren
Prijs
€ Tot
€
Sale
Geen Verzendkosten
Gebruiken
Merken
Ameubelment Basic Lidschatten bedden.nl beddenREUS Beliani Beter Bed Corium Dekbed Discounter DeLife Demeyere Gervasoni Goossens Huis&Thuis Interlink JEAN PAUL GAULTIER LC Mobili Meubar Miodormio Mobistoxx More Naturoo Neue Modular Pesaro Mobilia Quality of Sleep Recor Rousseau Vente-unique VidaXL Wimex Young Furniture
Stijl
  • Vintage
Materiaal
Hout Metaal Rotan Leer Imitatie Leer Glas Chroom Beton Beton Gegoten Aluminium Kunststof
Patronen
  • Antiek Look
  • Gestreept
  • Geweven
Afbeelding
Parijs
Winkels
Amazon.nl Bedden.nl Beliani.nl Beterbed.nl Bever.nl Bol.com Bonprix.nl Dekbed-discounter.nl delife.eu/nl Emma-matras.nl Flinders.nl Fonq.nl Goossenswonen.nl Home24.nl Huisenthuis.nl Kavehome.nl Koopjedeal.nl Leenbakker.nl Loberon.nl Lusanna.nl Made.com Meubis.be Morres.com Premiumxl24.nl Stylemeubels.nl Vente-unique.nl vidaXL.nl Vtwonen.nl Wehkamp.nl
Merchandise
Ajax Amsterdam Dodge Stade Rennais FC
Overige categorieën
Interessante merken
Beliani
Vente-unique
VidaXL
Wimex
Young Furniture

Een verbeterde nachtrust met het juiste tweepersoonsbed

Wanneer we ons huis inrichten denken we vaak het eerst aan een comfortabele bank, een ruime eettafel of een grote buffetkast. Het is echter net zo belangrijk om te investeren in een comfortabel en hoogwaardig tweepersoonsbed. Een derde van ons leven spenderen we namelijk in bed, om uit te rusten voor de volgende actieve dag. Wanneer je optimaal van je nachtrust wilt genieten is een goed tweepersoonsbed van groot belang. Het tweepersoonsbed is niet alleen geschikt voor koppels, maar ook erg fijn wanneer je alleen slaapt en graag veel ruimte om je heen hebt.
Tweepersoonsbedden zijn beschikbaar in verschillende maten. Het minst brede bed is de twijfelaar en is 120 bij 200 centimeter. De meest voorkomende maten zijn 140 bij 200 centimeter en 160 bij 200 centimeter. De grootste tweepersoonsbedden, ook wel kingsize genoemd, zijn 190 bij 200 centimeter.
Naast de afmetingen zijn de tweepersoonsbedden ook in verschillende materialen verkrijgbaar. Let bij je keuze op je budget, de stijl van de slaapkamer, eventuele bedlades voor opbergruimte, wel of geen hoofdsteun en de gewenste hoogte van het bed.
grijsblauw tweepersoonsbed

Tips voor een betere nachtrust

1. Creëer een rustgevende slaapomgeving
De slaapkamer hoort een oase van rust te zijn. De ideale kamertemperatuur ligt tussen de 15 en 19 graden. Zorg voor weinig tot geen licht en externe geluiden. Maak eventueel gebruik van een slaapmasker, oordoppen, ventilatie of een luchtbevochtiger om de juiste slaapomstandigheden te creëren. In de zomer kun je van tevoren een koude douche nemen en een koud washandje, waterspray of ijs naast je bed houden.

2. Vermijd alcohol, sigaretten en zware maaltijden voor het slapengaan
Alcohol, sigaretten, cafeïne plus zware of pittige maaltijden kunnen voor problemen in je spijsvertering zorgen waardoor het harder is om in slaap te vallen. Eet je laatste maaltijd het beste drie tot vier uur voor je gaat slapen.

3. Houd elektronica uit de slaapkamer
Lees liever een boek voordat je gaat slapen dan dat je nog wat op je computer of tablet checkt. Het licht van de elektronica activeert namelijk je hersenen waardoor het lastiger is om moe te worden. Zorg er tijdens het slapen voor dat het licht van elektronica apparatuur afgedekt is.

4. Skip je powernaps overdag
Overdag een tukje doen helpt je wellicht om beter de dag door te komen, maar wanneer je 's avonds met moeite in slaap valt is het verstandig om de zogenaamde 'powernaps' voortaan over te slaan.

5. Houd vast aan een slaapschema
Ga het liefst rond dezelfde tijd slapen, zelfs in een weekend. Wanneer je je aan een slaapschema houdt reguleer je de klok in je lichaam en is het veel eenvoudiger om in slaap te vallen en blijven gedurende de nacht.
Het kiezen van een goed matras
1. Aankoop: Er bestaat geen ideaal matras. Kies het juiste matras voor jouw of jullie door het matras uit te testen. Draag tijdens het proefliggen soepele kleding. Let je erop dat je billen en rug goed ondersteund zijn wanneer je op je rug ligt en je schouders comfortabel wegzakken wanneer je op je zij ligt.
2. Wanneer je zwaarder dan 80 kilo weegt wordt aangeraden om in plaats van een zacht matras voor een koudschuim- of pocketveringmatras te kiezen.
3. Vervanging: De meeste matrassen hebben een levensduur van acht tot tien jaar. Evalueer je comfort en slaapkwaliteit om te bepalen of je je matras moet vervangen. Wanneer je partner zich omdraait moet je hier op een goed matras geen last van hebben. Wanneer je stijf of moe wakker wordt is het wellicht ook tijd voor een nieuw matras.
4. Hoofdkussens kunnen het beste iedere twee jaar vervangen worden. Het kussen hoort je hoofd en nek te ondersteunen zodat ze in een neutrale positie gepositioneerd zijn tijdens het slapen.
5. Onderhoudstip: Om het vocht uit het matras te halen strooi je er bakpoeder op. Laat intrekken en stofzuig het poeder de dag erna op.

Hoeveel weet jij over slapen?

1. Gedurende je slaap rusten je hersenen ✔ ✘
2. Door verveling wordt je slaperig, ook al heb je voldoende geslapen ✔ ✘
3. Rusten in bed met je ogen dicht geeft dezelfde energie als slapen ✔ ✘
4. Iedereen droomt elke nacht ✔ ✘
5. Hoe ouder je wordt, hoe minder slaap je nodig hebt ✔ ✘

Kijk hieronder voor de juiste antwoorden op de vragen

1. Fout. Hoewel je lichaam rust zijn je hersenen actief om je voor te bereiden op alertheid en goede functionering de volgende dag.
2. Fout. Slaperigheid wordt veroorzaakt door slaapgebrek en verveling ontmaskert dit gevoel.
3. Fout. Rust is geen vervanging voor slaap. Wanneer je te weinig slaapt bouwt je lichaam een slaaptekort op. Dit tekort moet je vroeg of laat inhalen.
4. Waar. Dromen zijn het sterkst gedurende de remslaap en iedereen droomt elke nacht, hoewel velen hun dromen later vergeten.
5. Fout. Het aantal uren slaap dat je lichaam nodig heeft, het liefst acht uur, blijft hetzelfde, ook als je volwassen bent.
ShopAlike.nl
  • Impressum
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacyverklaring
Volg ons op
feedback
Naar boven